SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak długo

  • pierwszy cykl suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiec tak zrobie zdaje sie na wiedze ludzi dluzej w tym siedzacych tylko jak dlugo trzymac sie tych supli? o dawkowanie nie pytam to na kazdym opakowanie jest napisane.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2008-05-18 15:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzis jest 16 dzien odbloku na clomid+ tamox. Jak dlugo jeszcze ciągnąć? Kończyć juz czy może sam tamox czy clomid ? Testosteron 468 280-800 LH 3,34 1,7-8,6 FSH 1,9 1,5-12,4

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2020-09-25 14:50:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co najlepej brac po cyklu nitrobolonu ll

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak jak już jestesmy przy No Boosterach... Jak długo można je brać? Są jakieś ograniczenia czasowe?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1999 Data: 2006-07-18 14:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hgh bez insy

    Post
    Doping

    tak rano innej opcji nie widzę bo ludzie mówią że pod wieczór mają problem z zasypianiem jak długo myśle 16-18tyg razem z tesciem .

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1469 Data: 2017-12-08 19:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hgh bez insy

    Post
    Doping

    tak rano innej opcji nie widzę bo ludzie mówią że pod wieczór mają problem z zasypianiem jak długo myśle 16-18tyg razem z tesciem . chyba pomyliłeś sie nie chodzi o zasypianie A chodzi o to ze sa osoby które po przybiciu wieczornym sie nie wysypiska śpią 4h i sie budzą A w dzień zamula

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1469 Data: 2017-12-16 17:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po cyklu ---- 2 cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    zle nie , bo tego nie bierzesz cyklicznie i nie ma zasady jak dlugo trzeba brac, mozesz robic nawet tak ze przed treningowke bierzesz tylko w te dni kiedy brakuje Ci energii, checi do treningu itp. jezeli nie jestes z niego zadowolony to jak najbardziej mozesz zamienic na cos innego, w zaleznosci czego oczekujesz, jezeli ma to byc cos na przerwe [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2013-03-03 13:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turka

    Post
    Doping

    Z czym ta tura ma iść? Jak długo?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 507 Data: 2020-06-25 13:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podwyzszone ciesnienie??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ćwiczenia fizyczne podwyższają ciśnienie u każdego zawsze; jak ci jest gorąco, to najprościej się ochłodzić. możesz pić wodę, byle nie prosto z czajnika. kolega dobrze radził, zmierz sobie ciśnienie, idź do pierwszej lepszej przychodni, zapytaj o ciśnieniomierz, badanie trwa kilka sekund, masz wynik, lekarz mówi ci, czy masz wysokie ciśnienie, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2009-04-19 14:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie oraz prośba

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] : MASA JAKOŚCIOWA/ MASA AGRESYWNA/ REDUKCJA JAKOŚCIOWA/ REDUKCJA AGRESYWNA/ SIŁA KULTURYSTYCZNA / REGENERACJA / GĘSTOŚĆ INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W TYGODNIACH : masa jakościowa 8 tyg POPRZEDNIO ROBIŁEM : masa agresywna 1,5 roku redukcja jakościowa pół roku ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1599 Data: 2010-01-26 22:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie oraz prośba

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    więc jak długo chcesz ciągnąć... jesli 4 tyg. to można plan ułożyć diośc ciężki z uwzględnieniem jakichś priorytetów? jesli dłuzej to wrzucamy bardziej ogólny, rownomierny na wszytsko i bedzie ok...?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1599 Data: 2010-01-30 20:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dlugo z tym leciales ? jakei stezenia ? jak z sila?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2012-08-25 12:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amentoris, dzięki za odpowiedz. Czy możesz polecić coś innego jeszcze ? Mam pytanie jak długo można przyjmować Tribulus'a? Właśnie skończyłem pierwsze opakowanie, które brałem przez 1 miesiąc o zostało mi jeszcze jedno 60tab firmy PEAK. Czy moge dorzucić go do tego zestawu kreatyny ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2010-08-05 14:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam prośbe do specjalistów z tego forum czy aby nie moglibyście ułożyć takiej przykładowej diety dla mnie? Mam 21 lat 177 cm 76 kg. Chce po prostu wyżeżbic spobie sylwetkę spalić trochę tłuszczu z brzucha. Z góry wielkie dzięki :) a oprócz tego chce zacząć biegać i ile razy dziennie i jak długo jeśli moglibyście to powiedzcie :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1821 Data: 2011-06-26 15:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mało wody

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jeśli ćwiczysz, albo wykonujesz zajęcie wymagające dużego wysiłku fizycznego, powinieneś pić więcej płynów, aby skompensować ilość wody, jaką wypacasz. W przypadku wysiłków niezbyt długich wystarczy dodatkowe 400-600 ml wody. W czasie długich i intensywnych wysiłków, np. podczas biegu maratońskiego, powinno się pić jeszcze więcej.O ile więcej? To [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 683 Data: 2014-09-21 11:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • interwały ?

    Post
    Trening dla początkujących

    aktualnie 77-78kg , było 81 jakieś 2msc temu , czyli bardzooo powoli schodzi . 1800-2000 kcal mnie przeraża więc wole ciągnąć jednak jak największe kcal jak długo się da , zwłaszcza że na tych 2700 jestem już głodny . Aktualnie na redukcji jade planem FBW co 2-gi dzien bo mniej mnie zajeżdża niż SPLIT który potrafił mnie przetrenować na 3800 kcal [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2017-05-01 13:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Seewy jak dlugo mam brac te mete przez caly czas kiedy bede rzezbil czyli 8 tyg?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2771 Data: 2007-01-07 20:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 pytanie dot. indywidualnych planow.

    Post
    Indywidualne Treningi i Diety pod okiem Trenera i Dietetyka

    [...] pytanie otrzymuję też wyczerpującą odpowiedź. Na razie nie będę pisał czy jestem usatysfakcjonowany czy nie, bo do to dopiero 4 dzień diety i za wcześnie by coś oceniać, ale jestem dobrej myśli, a już na pewno nie mogę powiedzieć, że brakuje tam indywidualnego podejścia. Napisz jak długo już stosujesz dietę z serwisu że jesteś niezadowolony?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5020 Data: 2012-07-04 09:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy diecie na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wrzuć jak jadałeś do tej pory http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html najlepiej z pełną ankietą działu. Zdjęcia do oceny warto byś wrzucił i opisz pokrótce jak długo trwała redukcja, od jakiej wagi zaczynałes.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2016-10-20 21:09:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • student

    Post
    Galeria Zdjęć

    Kurde ale sie wystraszylem , taka grozna mina! Kaptor niesamowity jednak klata i raczki troche cienko,jakies dziwne proporcje a i nogi prosza sie o trening. Interesowalo by mie jak dlugo trenujesz i co robiles ze taki kaptur ci urusl ? NIESAMOWITE ! song musi byc za sam kaptur !

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6904 Data: 2003-05-19 01:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak postępów na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I jak długo to trwało ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2173 Data: 2016-08-12 20:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)